زمان مراجعه : ۸:۳۰ صبح – ۸:۳۰ شب
  تلفن تماس : ۲۲۵۸۵۷۰۵ (۹۸۲۱+) - تلگرام : ۰۹۳۶۲۹۸۱۱۸۳

تمامی مطالب با تگ: تناسب اندام

مزوتراپی Mesotherapy

مزوتراپی چیست؟

شاید كلمه مزوتراپی را شما هم شنیده باشید. این روزها در هر محفلی كه صحبت از درمان ریزش مو و كارهای زیبایی پوست و چاقی و لاغری به میان می‌آید از روش مزوتراپی و محاسن این روش جدید گفته می‌شود. برخی پزشكان نیز در این بازار داغ دست به تبلیغات گسترده زده و با پیشنهاد مزوتراپی به عنوان یك تكنیك برتر با جواب‌دهی بالا، بسیاری را به مطب‌های خود برای رفع مشكلات زیبایی یا حتی درمان بیماری‌ها كشانده‌اند، اما آیا این روش جدید درمانی می‌تواند جایگزین روش‌های قدیمی شود؟ و آیا اساسا تبلیغات این افراد صحت دارد؟

ادامه مطلب
7-tips-prevent-hair-loss

۷ توصیه برای جلوگیری از ریزش مو

  1. استرس ها و فشارهای روحی-روانی تاثیر بسزائی در ایجاد و تشدید ریزش مو دارند، سعی کنید با تغییر در نگرش خود در زندگی و لذت بردن از مواهب حیات و پرهیز از حساسیت ها و رنجش ها و افکار نابسامان، روحیه ی خود را حفظ و تقویت کنید. آرامش رکنی اساسی در جلوگیری از ریزش مو می باشد. بیشتر فعالیت های رشد مو در زمان خواب افراد صورت می پذیرند. ورزش هایی چون مدیتیشن و یوگا نیز تاثیر مثبتی در این روند دارند.
ادامه مطلب
top-7-nutrition-tips-weight-loss

۷ نکته در مورد تغذیه برای کاهش وزن

  1. هر سه یا چهار ساعت یک چیزی بخورید: خوردن میان وعده های کوچک در بازه های زمانی سه یا چهار ساعت کمک می‌کند که گرسنگی و قند خون خود را کنترل کنید. برای میان وعده های خود، از مواد سالم چون میوه‌، سبزیجات ، غلات با شیر و ماست کم چرب استفاده کنید.
ادامه مطلب